исках да назове това публикуване на мъртви, но вече го направих последния път, когато бях във Вегас. Е, вчерашното мъртво чувство беше доведено от водка, както и 2 часа сън. Вчера бях трагедия, откакто се разболях наистина
След вчерашната публикация взех някои IB, както и изключително дълга дрямка (по време на която имах 2 лоши сънища). Просто се почувствах ужасно като цяло, но нямах никакъв вид по -проблеми на корема. Бях супер слаб, както и гаден, но тъй като не вярвах, че ще се хвърля, реших да ям малко супа, както и тост.
Последните ми видеоклипове
4 -минутна стояща основна тренировка за бегачи
СТАНДАНЕ НА АБС тренировка, която можете да направите у дома. Никакви устройства Основни упражнения, които можете да направите, изправяйки се преди или след бягане. Бърз урок на 5 тренировки се движи за силно ядро, както и за затруднено затруднение.
Още видеоклипове
0 секунди от 4 минути, 31 секунди
След това
Мемоар на Джесика Симпсън – Открит преглед на книги
06:05
На живо
00:00
08:21
04:31
Тогава гледах брега на Джърси за няколко часа. Цял ден бях много мъртъв на света. Вечерята беше Activia, както и Cheerios. След това отидох да спя 10 часа.
Тази сутрин се събудих, чувствайки се много по -добре. Не вярвам, че съм 100% обратно към нормалното, но се чувствам 100% много по -добре – това има ли смисъл?
Направих едно последно бягане около цикъла тук. Надявам се, че ще ме издържи за няколко месеца, докато не се върнем точно тук
И се върна към голям екологичен пюре.
И някои PB & AB (ябълково масло) тост. *Вчера трябваше да започна тялото завинаги, но това се забави от чумата, която ме удари. Нямаме хранителни стоки в къщата, както и да получим къща в полунощ, но се надявам да започна утре.
Гледката от балкона на Бен
Сега ние опаковаме толкова, колкото се връщаме обратно към Калифорния!
До скоро!
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял
Продължавайте с тези:
Изпълнете по -бързо – точно как да използвате RPE диаграмата за бегачи
Изпълнете по -бързо – точно как да използвате RPE диаграмата за бегачи
Точно как да стартирате по -бързо RPE работещо усилие. Най -простият метод за започване на работа по -бързо с скоростни тренировки, използващи
Честита нова година от Run Eat Repeat!
Честита нова година от Run Eat Repeat!
Честита Нова Година!! Върнах се от почивна почивка, както и искам да ви изпратя най -добрите желания за 2022 г. Липсвах ви, както и блоговете, както и F
Бягане на остров Марко Флорида 2021
Бягане на остров Марко Флорида 2021
Къде да бягате на остров Марко Флорида. Изпълнение на съвети за пътуване, както и летни плажни пътувания. Блог на Флорида Run и
10 най -добри снимки от Бостънския маратон през уикенда 1
10 най -добри снимки от Бостънския маратон през уикенда 1
Boston Marathon Weekend Recap. Забавно от изложението на Бостънския маратон, храна, повърхностна линия, бягане, както и хотел. BAA 5K състезание, както и среща
Лас Вегас храна, както и снимки на хотел Париж от The Half Marathon Weekend
Лас Вегас храна, както и снимки на хотел Париж от The Half Marathon Weekend
RNR Лас Вегас съвети за пътуване на половин маратон. Какво да ядем снимки на хотел в Париж, както и най -добрата храна, както и коктейлите. Бързо trБен получи коронавирус
Бен получи коронавирус
Живот с някой, който получи Covid19 – Какво се случи? Моите резултати от теста на Covid19. честни чувства за това, че се налага
⚡ от Shareaholic
.