Имах пълна следобедна рутина, както и желания трайна закуска, преди да замина. И така, направих огромен протеинов пюре, както и го покрих със зърнени храни. Може да ям това три пъти на ден, както и често правя. О, както и това е моята друга нова купа! Подобно на това, тъй като на дъното има цвете, така че не съм толкова жалко, когато цялата храна е изчезнала, както ми е поверена на злощастна празна купа.
Когато получих къща, направих вечеря, докато Бен се мотаеше, както и ме поддържаше бизнес в кухнята. Нахлухме в запаса от напитки Мама Чиа ми изпрати.
Най -актуалните ми видеоклипове
5 -минутно бягане за загряване a
Бързо загрейте за бегачи. 5 -минутно бягане на загряване преди бягането. Точно как да се подготвим за бягане. идеи какво да правите, преди да бягате
Още видеоклипове
0 секунди от 5 минути, 34 секунди
След това
Американски преглед на книгата за мръсотия
12:07
На живо
00:00
08:21
05:34
Mamma Chia е сравнително регионален бизнес, както и аз удовлетворих собственика, когато тя предоставяше проби в Whole Foods известно време назад!
След това опитах един от ароматите, както и скочих при възможността да пробвам много повече, когато бизнесът се свърза с мен наскоро. Като се има предвид, че четенето е родено да тича, както и усещане на мексиканска връзка с Тарахуамара, аз съм важен фен на семената на Чиа.
Вечерята беше разбъркана пържене с Lean Turkey, която открих на Special на мениджъра (чудесно съм в тази игра). Смесих го с домашен фъстъчен сос, както и с пържените зеленчуци на TJ. (Приготвих партида кафяв ориз преди следобедните си клиенти, за да не се налага да чакаме час за това.)
Гарнирах го с екологичен лук, както и с фъстъци. Това наистина го направи!
Вярвам, че или партида без бисквитки за печене, или купа с PB пухчета за десерт …
PS – В Mamavation се провежда състезание за най -здравословните туипси. Това е конкурс за популярност, но като се има предвид, че бях пухкав във висока институция, ще оценя възможността да бъда изявен за веднъж. Благодаря.
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял
Продължавайте да избирате за тях:
Тако за скариди с ламарина с кремообразен сос от килантро
Тако за скариди с ламарина с кремообразен сос от килантро
Проста рецепта за такови такови скариди. Леки тако за скариди с килантро -кремав сос, пълен с протеин, както и гарниран w
Pizza Omelet Recipe-2 начини
Pizza Omelet Recipe-2 начини
Здравословна рецепта за пица за закуска с ниско съдържание на мазнини в истинска калифорнийска моцарела. Рецепта за пица с яйчна кора за закуска, лун
Какво ядях днес- Дневник на храната
Какво ядях днес- Дневник на храната
Здравейте! Днешният Instagram Inspect in Publish е дневник за храна. Толкова дълго се има предвид, че съм направил цял ден ядене … Въпреки това е такса
Манго екологична рецепта за купа за пюре:
Манго екологична рецепта за купа за пюре:
Невероятно екологична рецепта за пюре с кисело мляко. Манго екологична рецепта за смути в купа, която е пълна със здравословни съставки
Невъзможни купички Teriyaki – рецепта за предварителна раса
Невъзможни купички Teriyaki – рецепта за предварителна раса
Невъзможно бургер Teriyaki Bowls Рецепта за бегачи. Предварително бягане или преди състезателна рецепта за вечеря, преди да бягате полумаратонПроста рецепта за компонент на шоколадов чиа-пудинг-3
Проста рецепта за компонент на шоколадов чиа-пудинг-3
Прост шоколадов чиа пудинг 3 компонентна рецепта. Бърз шоколадов пудинг със семена от чиа, както и шоколадово мляко. Протеин PAC
⚡ от Shareaholic
.